Tuesday, March 31, 2015

今の私に必要な答え

シドニーで友達と2人でブッククラブ(同じ本を読んで後で語り合う会)を最近始めて
その第2冊目に友達が選んだ『Minimalism: Live a Meaningful Life』って本の中に
より良い人生を送るためにした方が良いことの1つで自分意外の誰かのために
なることに時間を使う、の部分を読んでからずっと
『今の状況には満足だけどやっぱり自分意外のなにかの役に立つ事を探したなぁ〜
でもいったい何なんだろう。』
って思っていたんだけど最近今の私に必要な答えが出た!
答えは『とにかく自分をとことん良い気持ちで満たしてあげる事』
なんだか他人のためになることとは反対じゃない?って思うけど
実はこれが今の私に1番私にしっくりくる答えでしっくりくる=それでいい☆
引き寄せの法則を深く知れば知るほど自分は宇宙の一部で
みんなと繋がっているだって確信を持つようになったし
自分を満たしてあげれば自然にきっと私にしかできないベストな方法で
自分も周りも幸せな現実をつくれるようになるんだと思う
そして自分の行動を決める時一番大切なのはそのアイデアが
満たされて良い状態の自分から出てきたものなのか
それとも何かしなくちゃ!ってちょっとフラフラした気持ちの
状態の自分から出てきたのかで行き着く場所が変わってきてしまうから
今の私は自分が常に満たされて良い状態を増やして行こう
それが世界のためにもなるんだからって思ったら凄く気持ちが楽にハッピーになった☆


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Monday, March 30, 2015

宇宙と交換日記

今朝ふと『オーストラリアって紫外線が凄く強いけど野菜って大丈夫なのかな?』
って今まで考えた事のなかった疑問が生まれて
今テレビで沖縄の食生活は健康に良いって内容の中に宇宙からの答えが返ってきた
『沖縄の野菜は紫外線が多いから野菜ががんばって抗酸化作用が多く育つ』
だって!(笑)おもしろーーーい!
他にも2つ全く同じような感じで昨日の夜ふと感じた疑問の答えが今日現れた
なんだかまるで宇宙と交換日記しているみたいな感覚
しかも宇宙ってなんだかちょっとお茶目でかわいいイメージ
今日もパスモの残高が1234円で笑っちゃった!だってなんだか
『ここにいるよぉ〜〜っ気づいて〜〜☆』って言ってるみたい


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とりあえず目の前の事を一生懸命やる

ここには何度も登場している私の大好きな浅見帆帆子さんからもらった
メッセージで私の中にしみついていること
『目の前の事を一生懸命やる!』
これは本当に自分の波動(運や精神レベルいろんな言葉があるけど)
を上げる一番の方法だと思う!
引き寄せの法則では自分が発している波動と同じものを常に引き寄せているから
ネガティブな事を感じていたらそれと似たものをさらに引き寄せちゃう
でもネガティブな事を考えないって始めは意外と大変で
ぼ〜っとしてるとどこからともなく暇だなぁ〜とか、つまらないなぁ〜とか
感じてしまってる事が多いと思う
無理やりポジティブにならなきゃって思うと逆に不安な気持ちが出てきちゃったり
そういうポジティブになりたいけどどうしていか分からない時に一番役立つのが
『とりあえず目の前の事を一生懸命心をこめてやってみる☆』

例えばアパレルの仕事をしていた時
1時間ずっとお店の入り口に立ってお客様に挨拶と今やっているプロモーションを
大きな声でしていくって役割を任された時
始めは1時間も同じ事を何回も繰り返して言うなんてつまらないなぁ。。って
正直一瞬でも思った自分がいたけど、ここはもうどうせやるなら楽しむしかないから
この1時間お客様ひとりひとりに心を込めて挨拶しよう!プロモーションを
伝える時もその時の自分が感じた言葉で心を込めて伝えよう!に気持ちをシフトして
始めたらその1時間100倍楽しくなったから不思議☆
お客さんみんなが他人じゃなくて自分の家にやってきた友達みたいな感覚で
挨拶をしていたらやっぱり伝わるのかな、なんとなくみんなが笑顔を返してくれたり
その後同僚の人にも凄く褒められたり、なんだか幸せな気持ちだったのを覚えてる
そしてその幸せな気持ちが良い波動として宇宙に届いて行くんだと思う
始めはつまらなそうって思ってた仕事が心を込めた事で自分も周りもなんだか
幸せな気持ちで包まれていって、さらに良いことまで引き寄せちゃうなんて凄く良い方法!
心を込めている瞬間ってネガティブが近寄ってこれないような力があると思し
なによりも心を『今』に戻してくれる

だから最近もぼ〜っとしてるなって感じた時は仕事で犬を洗っていたら
この子を最高に綺麗にしてやろう!!って気持ちにシフトすると
あっという間に楽しくなっちゃう☆
モヤモヤした気持ちから急になりたい自分を想像してウキウキした気持ちに
なるのが難しい時はとりあえず目の前の事を一生懸命してちょっと
気持ちをアップさせてからイメトレの流れでもいいんじゃなかと思う


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Sunday, March 29, 2015

お金のこと

子供の頃からお金持ちの家庭ではなかったし
小学生の頃は友達がみんなマンションや一軒家に住んでいたけど
家はアパートでその壁や床の薄さを友達にからかわれたこともあって
いつかドスンって足を床にしても揺れない硬い家に住みたい!って
子供ながらに思っていたのを覚えてる(笑)
だから結構小さな頃からお金に対しての思い癖みたいなのはできていたのかも

実際につい最近までは十分にあるはずなのに上ばかり見て
『ない』に気持ちがフォーカスしていた気がする
オーストラリアに引っ越したばかりの頃は収入ゼロで彼のお給料で生活
させてもらっていて、数ヶ月後に犬の散歩の仕事を始めたけど本当におこずかい程度
でもその時はこんなにあったら習い事だってできちゃう☆なんて浮かれていたし
そしてまた数ヶ月後に週1日犬を洗う仕事の募集を見てなんだかやってみたい!って
思って始めたら凄く楽しくて時給もよくて更に収入アップ
(今思うとこの時お金が欲しいから仕事がしたいんじゃなくて面白そうだから
やってみたいって気持ちだったのが良かったのかも)
この後もう一つの犬のデイケアから誘いがあってまた収入アップ
そしてその後週1だけだった始めの仕事も日曜日も働くことに(日曜日は時給が倍!)
デイケアも週1日から2日になって今は両方の仕事をトータルで
週4日(プラス犬の散歩毎日1時間)働いて月に約30万円の収入
本当はデイケアをもっと入って欲しいって言われたけど忙しすぎて自分の気持ちに
ゆとりがなくなるのは嫌だったから断った
だから今の生活は仕事をしていても最高に楽しいし、しっかりゆとりもあって
お金もたくさん入って来るっていう本当に最高の状態☆
たまにこの状況にまだ慣れていなくて昔の癖で『なくなったらどうしよう』とか
『こんなにうまくずっと行かないんじゃない?』なんてことも考えちゃうけど
そんな時は今あるものに感謝して更にお金を素敵なことに使ってあげることを心がけるようにしてる
例えば動物が好きだから動物の保護団体に寄付したり
今日本にいる間はお母さんとお茶しに行く時は必ず私がご馳走するようにしたり

でも一番の心の変化は同じ事をする時に昔は心のどこかで
『こんなに使っちゃった』みたいな気持ちになっていたのに
今は『よかった!お金があってみんなをハッピーにできて最高に幸せ☆』って
すごい確率で思えるようになった事!

今の収入になる前まだ月に3万円ぐらいの収入だったときに
『どうやってかは分からないけど月に20万ぐらいあったらいいなぁ』
ってちょっとだけ思った事があってその時にお金のイメトレをどこかの
ブログで見つけて試してみたんだけど(また探そうとしても見つからなかった)
今思うとその時イメージした通りの気持ちになってる!

確かそのイメトレは
素敵なビーチをリラックスしながら散歩して
押し寄せる波を眺めてるとその波がお札にかわって押し寄せて来ます
そのお札をお財布の中に入れてみましょう(凄く分厚くなってた!笑)
そしてそのお財布を持って買い物に出かけましょう
あなたはどんな事にこのお金を使いますか?使っている時の気持ちを
想像してみましょう

みたいなイメトレだったと思う
そしてその時私が想像したのはオーストラリアのお札がウォータープルーフでよかった!
って事と、そのお金を持ってみんなが楽しそうにしてるディナーパティーに
着いてみんなにどんどん食べて楽しんで☆って幸せな気持ちで言ってるところだった

あの時どうしたら月に20万円稼げるかを考えるんじゃなくて
単純にこのイメトレをしたから今があるのかもしれない
イメトレも毎日したわけじゃなくて3〜4回思い出した時にしたら
あとは忘れちゃったぐらいだからそれでもしっかり宇宙は聞いてくれてるんだなぁ


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普通は普通じゃない

思い癖って本当に気づかないうちに染み付いてるんだなってよく思う
もうすぐ新しい仕事を探したいと思っている友達と話していた時

Kちゃん『長く働きたいからおばさんになってもおかしくない場所で働きたいんだ』

Koko『おばさんになってもどこでだって素敵に働けるよ!Kちゃんが
素敵に働いてる姿を見て他のおばさんたちもああなりたいって輝きだして
いつかそれが普通の社会になるよ!』

今普通なことがたった20年前は普通じゃなかったことがたくさんあるし
そして最近はみんなの意識がどんどん心に正直になって行ってる気がするから
(20年前は引き寄せの法則だってこんなに誰もが知ってることじゃなかったし)
本当にみんなの心が幸せな社会にどんどん近づいて行けるんじゃないかと思う

国が変われば普通も変わるし、たまによく見ると普通ってぜんぜん普通じゃないから面白い!
素敵な普通で溢れた世界をつくるためにまずは自分から始めよう☆


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Saturday, March 28, 2015

シドニーの家


シドニーでの家探しも今思えば引き寄せだったと思うようなラッキーなことが
シドニーについて数週間は私の彼と彼のフラットメイトと3人で
かわいいカフェも多くておしゃれなエリアに住んでいて
でも早く彼と2人だけで住めるアパートを見つけたいなって思っていたんだけど
みんなからシドニーでの家探しはすごい競争だし家賃も凄く高いって聞いて
ちょっとどうなることか毎日ドキドキ
そしたらなんとアパート探しのサイトを見ていたら見覚えのあるアパートの写真を発見
実はそのアパートその時3人で住んでいたアパートのちょうど向かい側にあって
バルコニーから見えるそのアパートを眺めながらあんなところに
住みたいなぁ〜って思ってた場所でなんと家賃もこのエリアからしたらすごい安い!
中の様子もなんとなく見えててすごく汚いとかじゃないのも分かっていたから
思い切って見学をする前に申し込むことに
オーストラリアでは大体空いている部屋をオープンに見学できる日が決まっていて
見学に来た人たちが気に入ったら早い者順に申し込んで競争するシステム
見学の日はアパートの前に10人以上の人たちが待ってることが殆どだから
いろんなところで今空いてる部屋があるんだってすぐに分かる
始めはまだ見てもいないのに申し込むんですか?って聞かれたけど
もう大体どんな感じか分かってるので大丈夫ですって言って手続きを始めて
次の日にたくさんの人たちに混ざって見学もしてやっぱりよかったからお願いしますって伝えて
もちろん私たちが一番始めに手続きを開始してたからゲットすることができた☆

あんなところに住みたいな〜って思ったらちょうど部屋が空いているのを発見して
しかもその地域にしたら凄く安い家賃で住むことができて
あの時は私本当にラッキー!!って思っていたけど
これもちゃんと自分で引き寄せていたんだろうな

そして3年経った今でも毎日あぁここでよかったって思いながら過ごしてる!


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Friday, March 27, 2015

引き寄せた!





























これが私のオーストラリアでの仕事☆
日本にはあまりないのかもしれないけどこれは犬のデイケア
飼い主の人達が昼間仕事に行っている間こうしてみんなで遊んで待ってる保育園みたいな場所

シドニーに来て始めの3ヶ月は彼には働かなくてもいいよって言われて
今までの人生働かないでいいなんてことがなかったから
喜んで毎日のんびりさせてもらったんだけど
私にはこれ合ってなかったみたい!ポジティブがとりえだった私が
3ヶ月で生きてる意味って何だろうなんて軽い鬱状態に
そしたらある日本当に突然『私犬と遊びたい!!!』って心が熱くって
(本当にどこからともなく雷みたいな感じ)
その日の夜彼にはそのことはまったく話してないのに急に彼が
同僚の人の飼ってる犬をいつも散歩してた人が辞めちゃったから新しい人を
探してるんだけどやってみたい?って言い出して
今まで犬の世話なんてしたことないし毎日なんてできるかな〜なんて不安も
あったけどやってみることに!
これ今思うとすっごい引き寄せだな

そしてこのデイケアでの仕事も自分から応募したわけではなくて
そこで働いていた友達に会いに行ったらたまたまいたマネージャーが
私のことを気に入ってくれたらしく後日友達からマネージャーが働いてみない?
って言ってるって話が来たのがきっかけだし

あの突然『犬と遊びたい!!』って思った時はまさかこんな仕事が
存在することすら知らなかったから
本当にどうやってって方法は考える必要はなくて
単純に犬と遊んで幸せな気持ちを想像さえできれば
宇宙が引き寄せてくれるんだな


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私のタイミング

『引き寄せの法則の本質』を読み始めてから本当に納得することばかり
どうしてもっと早く読まなかったんだろうとも一瞬思ったけど
きっと自分の準備が整った今だからこそ引き寄せられたんだろうな
大好きな浅見帆帆子さんの本に10年前に出会ってからは
目の前のことを心を込めてするがずっと私のテーマだった気がする
だって本当にどんなことでも心を込めてやると自分の気持ちもアップするし
そしてその波動に本当にたくさんのラッキーで素敵なことばかり引き寄せられて
毎日がキラキラ輝いて自分の心もいつもワクワクしている状態だし☆
もちろん気持ちがモヤモヤすることもあったけどそのたびに感謝の気持ちを
しっかり持つことでその軌道も再修正されるのが分かったし
だからこの10年自分でも気づかないうちに毎日実践して実感しての
繰り返しで引き寄せの法則が自然に染みついていった感じ

そして今はもっと深い部分を理解する時が来たような気分
きっとこの10年がなかったらこんなに素直に理解することは難しかったのかも
今のこの流れも最近凄く自分の使命について今までよりも考えるようになった
ことが答えとして現れているのもあるんだろうな

おもいしろいな宇宙って!



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Thursday, March 26, 2015

33

昨日の夜ちょうど大好きな浅見帆帆子さんの本を読んでいたら
その中に数字の33の意味が無償の愛、人類愛、救世主、悟り、
そして宇宙に つながる無限を表す数字だって書いてあってふ〜んぐらいにしか思ってなかっんだけど
今日カフェで渡された番号が33!お!きたきた!ってなんだか嬉しくなっちゃった☆
しかも最近宇宙のことをたくさん考え出したところだったから
なんだかその調子だよって背中を押されてる感じ

 この調子だね!


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Wednesday, March 25, 2015

A New Beginning II 引き寄せの法則の本質

すごい!本当に全部引き寄せられてるって思う展開
新しいブログを始めたのをきっかけに昨日の夜はなぜか
今まで読んだことのない精神世界についてのブログを読んだりしてみて
なんだか結構面白いって思う内容もたくさんでふ〜んって感じだったら
お母さんが今日は本屋さんでいつもチェックしない精神世界のコーナーとかも
見てみようなんて言い出してそこで手に取った人の本がまさに
私が昨日の夜考えてた質問の答えみたいな内容でまずビックリ
でもその人の本は買わずにその本に書いてあったその人のおすすめの本で
なんだか読んでみたいって思った本が『引き寄せの法則』
でも結構前にThe Secretとかも読んでるし
私は結構引き寄せの法則は理解してるつもりって思ってたけど
でも何故か読んでみたい!って思ってまたおさらいの
ためにもって気持ちで買ったのが同じ人達の書いている
『引き寄せの法則の本質』下についてた英語のタイトルが私のブログとピッタリ!
これはサインかもなんて思って早速読み始めたらThe Secretよりさらに深いし
今の私に必要な情報はこれかもしれないって内容
まだ読み始めたばかりだけどこれから凄く楽しみ!

ちゃんと頼めば本当に答えがしっかり帰って来る☆
ありがとう!!

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Tuesday, March 24, 2015

紅茶派

日本にいる時はいつもシドニーで暮らしている時よりも
直感がよく働くっていうか、タイミングが良い事がたくさん起こる気がする
日本の土地のエネルギーとか人のエネルギーとかいろんな目に見えないものが
オーストラリアよりも強いのかもしれないなんて最近思う
そしていつも帰ってくるたびに自分を高めたいって気持ちになる☆

こっちに帰って来てからなぜかいつもコーヒー派の私が紅茶に惹かれて
Margaret Howellでイギリスにいた時によく見かけたティーポットを買ったり
ミーハーな私はMargaretと同じ茶こしも購入
シドニーに戻ったら素敵なティーカップも見つけなきゃって思うとワクワクする
そして昨日いつもは入らない紅茶の専門店に行ったら10年も前に一緒に
カフェで働いていた人が働いていて再会できたし

このなぜか分からないけど惹かれるって気持ちが大切なんだよね
明日も気の向くままに楽しもう!

 
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Sunday, March 22, 2015

友達の幸せ


  



























今の自分は友達が幸せで輝いていると自分まで一緒にアップできる気がして一緒に幸せになっちゃうけど
昔はよく友達と比べて幸せを計っていたような気がする
あの子より上手くなりたいとか良く評価されないと幸せじゃない気がしてた
しかもそんな悪い癖が普通になりすぎて常にモヤモヤした気持ちでいたような気がする
でも幸せって絶対に比べられる物じゃないし比べた瞬間に逃げていっちゃうのかも

今はどんなに友達になれないような自分とは合わない人に出会っても
その人が最高に幸せで笑っている姿を想像すると自分まで嬉しくなれる新しい癖が好き!


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Saturday, March 21, 2015

初めまして

すごい思いつきで新しいブログを始める事に!
ここにはシドニーでの生活や毎日思う事などぜーんぶを書いて行きたいな

今は日本に一ヶ月間帰国中
一年離れていただけだけど毎回やっぱり日本独自の世界に
戻ってくると小さな驚きや発見がいっぱい
昔大好きだったアメリカのアイドルグループが日本の事を全てがちっちゃい!って
言った時は日本にずっと住んでいたからその意味が分からなかったけど
外国から帰って来て歩く日本は本当に全部が小さいく感じる
今日も表参道の裏道を歩いていたら小人の街みたいに感じた(それが可愛くて好きだけど☆)

そして本当に物の種類が豊富!お茶碗でも気に入った物を探すのに
軽く100個はチョイスがある
今回も洋服よりは日用雑貨の買い物が楽しくてしょうがない

あと今日は最近話題のブルーボトルコーヒーにも行って来たんだけど
カフェに入るのに整備員(?)の人つきで並ぶって日本特有の文化の一つだと思う!
去年帰って来た時も表参道ですごく長い列ができたカフェを
たくさん見かけてビックリしたのを覚えてるし
でも今日はせっかく日本にいるんだし日本人らしく並んでみた☆
こういう並びながらワイワイ話したりしてる時間も楽しい!

あと帰りの電車の中で思ったのは日本の電車の中ではみんな普通に寝てるし
自分も眠たくなっちゃうのに
外国の電車では全然眠くならないし寝てる人もあまり見ない事
日本のみんなの眠い意識が伝染してみんな寝ちゃうのか
やっぱり日本の国民は比較的疲れているのか
それとも電車の中の人の密度がどこの国よりも多いから酸素が少なくて眠くなっちゃうのか
どれが原因かは分からないけど日本の電車は眠いな


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